![Poudre assisonnée de piment à preparer soi-même](https://baob-arts.com/storage/piment-assaisonnement-sakay-fody-lahy-mena-madagascar-400x400.png)
Les graines de Chia sont très riches en fibres, en protéines, en acides gras Oméga 3 et 6. En effet, elles sont très employées pour aider à la perte de poids. Dose conseillée : 30g/j soit 2 cuillères à soupe.
![BioSoa](https://baob-arts.com/storage/vendors/logo-biosoa.jpg)
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